Dietetyk – Psychodietetyk
Specjalista, który na podstawie szczegółowego wywiadu, badań laboratoryjnych i pomiarów opracowuje i układa dla Pacjenta odpowiednią dietę. Ważnym aspektem postępowania dietetycznego jest wdrożenie trwałych pozytywnych nawyków żywieniowych. Kolejne wizyty kontrolne bezsprzecznie sprzyjają osiągnięciu zamierzeń.
Niegdyś nie doceniano znaczenia diety dla zdrowia, podczas gdy obecnie wiadomo, że ma ona ogromne znaczenie. Dobrze zbilansowana dieta bez wątpienia jest kluczowym elementem Twojego zdrowia. Z pewnością zależny od niej ogólna odporność na choroby, kondycja fizyczna, koncentracja, sprawność umysłowa, stan skóry i włosów. Podczas gdy nieodpowiednia dieta może prowadzić do powstania chorób, których wcale nie musisz mieć.
Nasi specjaliści
mgr Martyna Chudyka
Dietetyk, Psychodietetyk, Dietetyk Sportowy. Nasza Ekspertka to absolwentka Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach na kierunku dietetyka ze specjalizacją z dietetyki sportowej oraz psychodietetyki.
Przychodnia Sanivitas Zabrze
Informacje ogólne
• Odchudzanie Dorosłych.
• Odchudzanie Dzieci.
• Zdrowe żywienie Dzieci na każdym etapie rozwoju
• Opracowanie indywidualnych zaleceń dietetycznych dla Kobiety w ciąży i w czasie karmienia piersią.
• Dieta dla osób aktywnych fizycznie,
• Dieta dla sportowców.
• Poprawa samopoczucia i ogólnego stanu zdrowia.
• Żywienie w chorobach:
- otyłość
- insulinooporność,
- cukrzyca,
- miażdżyca,
- dna moczanowa,
- choroby stawów,
- choroba Hashimoto,
- zespół jelita drażliwego
- zaparcia,
- wzdęcia,
- przewlekły nieżyt żołądka,
- osteoporoza,
- anemia,
- choroby zapalne jelit
- celiakia
- nietolerancje pokarmowe
- przewlekła niewydolność nerek
- choroby wątroby, dróg żółciowych i trzustki
- i inne.
• Przede wszystkim 3 godziny przed wizytą nic nie jedz.
• Zapisz wszystko co jadłeś i piłeś przez 3 ostatnie dni.
• Zrób listę swoich aktualnych chorób, przebytych operacji i zabiegów,
zabierz listę wszystkich przyjmowanych leków.
• Zabierz posiadane wyniki badań laboratoryjnych.
• Pierwsza wizyta u dietetyka trwa około godziny.
Nasz Dietetyk w Przychodni Sanivitas w Zabrzu rozpoczyna wizytę od zebrania dokładnego wywiadu żywieniowego, w związku z tym przygotuj się do wizyty. Przed spotkaniem przygotuj sobie odpowiedzi na pytania, które prawdopodobnie padną. Istotne jest czy masz rozpoznane choroby przewlekłe. Bez wątpienia konieczna będzie lista stale zażywanych leków. Na koniec zapisz wszystko co jadłeś w czasie ostatnich 3 dni.
Ważne jest także o jakich porach jesz posiłki, ile posiłków dziennie, jakie są Twoje ulubione potrawy. Czego nie lubisz? Na jakie produkty masz alergię? Po których potrawach czujesz się źle? Na pewno odpowiedzi na te pytania posłużą do precyzyjnego dopasowania diety do Twoich indywidualnych potrzeb.
Podstawą opracowania indywidualnego planu dietetycznego jest poznanie Twojego zapotrzebowania kalorycznego w związku z tym musisz opowiedzieć o swojej codziennej aktywności, rodzaju pracy, wysiłku fizycznym.
Po zebraniu szczegółowego wywiadu Dietetyk przeprowadza analizę składu ciała. Wykorzystywane do tego celu jest specjalne urządzenie połączone z wagą. Oblicza ono ilość tkanki mięśniowej, tłuszczowej, kostnej oraz zawartość wody w organizmie.
Każdy Pacjent otrzymuje od Dietetyka indywidualny plan dietetyczny. Ustalamy zakres zmiany nawyków żywieniowych a kolejne wizyty służą ocenie jego realizacji oraz pozwalają na wprowadzanie niezbędnych modyfikacji.
Bezsprzecznie korzystne jest wprowadzenie Planu Dietetycznego dla Par lub Planu Dietetycznego dla Rodziny.
